【らっきょう酢漬けレシピ】おすすめ保存方法や保存場所と栄養・効能は？？
こんにちは😊 KANAパン🍚です。 薬膳の視点から、食材のチカラに着目した『薬膳YAKUZENスタイル』。 皆さんも毎日の食事に取り入れてみませんか？ 初夏の新緑がきれいな、さわやかな季節 […]
『クコの実レシピ』一番シンプルで美味しい食べ方。食べる量は？？
こんにちは😊 KANAパン🍚です。 薬膳の視点からみた『食材のチカラ』に着目した、カジュアルな『薬膳スタイル』を、毎日の食事に取り入れてみませんか❓ ヘルシーで美味しい！そん […]
【#春薬膳】簡単！菜花とミックスナッツのオイスター炒め
こんにちは😊 『KANAパン🍚おうち薬膳Cafe🏡』です。 薬膳の視点からみた『食材のチカラ』に着目した『薬膳スタイル』を、毎日の食事に取り入れてみませんか❓ […]
【薬膳おやつ・簡単】かんころもちと白玉（黒ゴマ＆よもぎ）のお汁粉
こんにちは😊✨ KANAパン🍚～おうち薬膳Cafe～です。 薬膳の視点からみた『食材のチカラ』に着目した薬膳スタイルをカジュアルに、毎日の食事に取り入れてみませんか？ ヘルシ […]
【#サバ缶レシピ】大人にも子供にも人気！鯖缶とトマトのサンドイッチ‼
こんにちは😊 ～KANAパン🍚おうち薬膳Cafe～です。 薬膳の視点から、食材のチカラに着目した『薬膳YAKUZENスタイル』。 皆さんも毎日の食事に取り入れてみませんか？ 今回は、サバ缶 […]
パクチー（香菜）の山盛りサラダと簡単ドレッシング！生春巻きにも！！
こんにちは🎵 KANAパン🍚～おうち薬膳Cafe🏡～です。 薬膳の視点からみた、食材のチカラに着目した薬膳をもっとカジュアルに…、 みなさんも、毎日の食事に取り入れてみませ […]
【＃おうち薬膳・秋】冷凍の栗でOK！『栗の豆乳リゾット』レシピ！！
こんにちは🎵 ~KANAパン🍚おうち薬膳Cafe🏡~です。 薬膳の視点からみた『食材のチカラ』に着目した薬膳スタイルをカジュアルに、 みなさんも、毎日の食事に取り入れてみま […]
【♯薬膳カレー】基本の『スパイス豆カレー』と時短！飴色玉ねぎ（レンジ使用）の作り方
こんにちは🎵 ～KANAパン🍚おうち薬膳Cafe🏡～です。 薬膳の視点からみた『食材のチカラ』に着目した『薬膳YAKUZENスタイル』。 みなさんも、毎日の食事に取り入れて […]
【＃おうち薬膳・秋】サーモンとデラウェアのサラダ・料理教室を開催しました‼
こんにちは🎵 薬膳スタイル『KANAパン🍚おうち薬膳Cafe』です。 薬膳の視点からみた『食材のチカラ』に着目した『薬膳スタイル』をカジュアルに、毎日の食事に取り入れてみませんか？ 今回の […]