薬膳カレー

夏に食べたい！本格薬膳スパイスカレーレシピ‼

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基本の『スパイス豆カレー』と時短！飴色玉ねぎ（レンジ使用）の作り方

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私は、毎朝のコーヒーにスパイスを入れて楽しんでいます。頭がオーバーヒート気味の日は、爽やかな香りのカルダモン。なんだか疲れが残っているなぁと感じる朝は「熱性」のシナモンとミルクたっぷりのカフェオレを飲んで、やる気アップ♪慌ただしい朝はつい、一気飲みになってしまってますが、「心（しん）」＝リラックス効果で、自然とスイッチが入る気がします。あなたのコーヒータイムはいつですか☺？